Skaffa en strategi för relationen med narcissisten

Det kostar oerhört mycket att ha en relation med en narcissist, ju närmre relation du har till narcissisten desto mer kostar det. En person med det här beteendemönstret skapar drama omkring sig och har omättliga behov av bekräftelse, kontroll och att vara andra överlägsna. Detta till trots – livet är sällan svart eller vitt. Det är inte alltid vi kan, orkar eller vill avsluta relationen. Så vad göra i läget då vi, av någon anledning, inte kan avsluta relationen med narcissisten? 

Delad vårdnad med en narcissist? Vägra sidospåren!

Att ha delad vårdnad kräver bra kommunikation. Detta är en utopi om den man har barn med är en narcissist. Narcissisten ser inte värdet av att samarbeta med undantag för om det skulle kunna gynna egna intressen. En narcissist räds inte heller att offra barnet i frågor. Förmågan att vara lyhörd och inkännande är dessutom extremt underutvecklad hos narcissisten. Och respekt. Vad är det?

Motstrategier för narcissistens fulspel

I relationer försöker den narcissistiska personen ofta påverka sin motpart under falska förevändningar. Det är också vanligt att den narcissistiska personen får den andre i relationen att känna de känslor han eller hon inte förmår erkänna för sig själv. Hur vet man om man är utsatt för manipulationer och projektioner? Hur skyddar man sig?