I ett visst skede kan den som befinner sig i en destruktiv relation glänta på dörren för omgivningen och berätta något om det som pågår i den destruktiva relationen. Men vad gör man när man inte blir förstådd? Här är fyra saker du kan göra.
Kategori: Hantera och läka från giftiga relationer
Skaffa en strategi för relationen med narcissisten
Det kostar oerhört mycket att ha en relation med en narcissist, ju närmre relation du har till narcissisten desto mer kostar det. En person med det här beteendemönstret skapar drama omkring sig och har omättliga behov av bekräftelse, kontroll och att vara andra överlägsna. Detta till trots – livet är sällan svart eller vitt. Det är inte alltid vi kan, orkar eller vill avsluta relationen. Så vad göra i läget då vi, av någon anledning, inte kan avsluta relationen med narcissisten?
Odla egenskaper som skyddar dig mot giftiga personer
Det finns en del förmågor vi kan jobba med för att stå stadigare i våra relationer – förmågor som fungerar som vaccin mot osunda relationer.
Delad vårdnad med en narcissist? Vägra sidospåren!
Att ha delad vårdnad kräver bra kommunikation. Detta är en utopi om den man har barn med är en narcissist. Narcissisten ser inte värdet av att samarbeta med undantag för om det skulle kunna gynna egna intressen. En narcissist räds inte heller att offra barnet i frågor. Förmågan att vara lyhörd och inkännande är dessutom extremt underutvecklad hos narcissisten. Och respekt. Vad är det?
Motstrategier för narcissistens fulspel
I relationer försöker den narcissistiska personen ofta påverka sin motpart under falska förevändningar. Det är också vanligt att den narcissistiska personen får den andre i relationen att känna de känslor han eller hon inte förmår erkänna för sig själv. Hur vet man om man är utsatt för manipulationer och projektioner? Hur skyddar man sig?
Missa inte påskkampanjen hos Paneter på boken Perfekt på ytan defekt inuti: hantera vardag och familjeliv med en narcissist!
Missa inte påskkampanj på boken ”Perfekt på ytan defekt inuti: Hantera vardag och familjeliv med en narcissist.
Hantera relationen med narcissisten – dina känslor av olust
Den narcissistiska personen har ofta två sidor. En som är lättkränkt, lynnig och elak och en annan som är charmig, rolig och snäll. När narcissisten är elak anklagar han eller hon dig för att vara en ”dålig” människa. De här olustiga känslorna som väcks i oss av den missnöjda narcissistiska personen är oerhört viktiga att lära sig att härda ut.
3 inlägg om att dela föräldraskap med en narcissist
Har du barn tillsammans med en partner som sätter sig själv först i alla lägen? Även när det går ut över eventuella barn? Blir din partner för minsta lilla antydan, verklig eller inbillad, kritik? Får du och barnen anpassa er för att det inte ska bli bråk hemma? Det har blivit dags för en tillbakablick i galleriet av inlägg som handlar om att dela föräldraskapet med en narcissist, här är tre populära inlägg.
5 saker som stärker dig när du känner tvivel i en giftig relation
I den giftiga relationen är det vanligt att känna sig osäker på vad orsaken till problemen i relationen beror på. Att det blir bråk om din partner inte får din hundraprocentiga uppmärksamhet eller att han eller hon blir svartsjuk och ständigt ger dig dåligt samvete om du vill ha ett socialt liv till exempel – vad beror det egentligen på? Här är 5 saker du som slits mellan klarsyn och osäkerhet i rädsla kan göra för att försöka finna fast mark under fötterna.
Varför går det inte att lösa en konflikt med en narcissist?
Den som har varit eller är i en relation med en narcissistisk person kan nog känna igen sig i att det inte går att nå fram till den andre när en situation väl har låst sig. Varför är det så? Varför kan man inte med hjälp av logik ”nå fram” till en narcissist?
Giftiga relationer 