5 saker som stärker dig när du känner tvivel i en giftig relation

I den giftiga relationen är det vanligt att känna sig osäker på vad orsaken till problemen i relationen beror på. Att det blir bråk om din partner inte får din hundraprocentiga uppmärksamhet eller att han eller hon blir svartsjuk och ständigt ger dig dåligt samvete om du vill ha ett socialt liv till exempel – vad beror det egentligen på? Här är 5 saker du som slits mellan klarsyn och osäkerhet i rädsla kan göra för att försöka finna fast mark under fötterna.

Varför narcissisten kan hålla dörren öppen efter att relationen tagit slut

Det är vanligt att den narcissistiska personen håller dörren öppen för en fortsättning när kärleksrelationen tar slut. Hur hårda ord som än har växlats i relationen, hur uppslitande uppbrottet än var och hur självsäkert narcissisten än har hävdat att han eller hon aldrig skulle ta i dig som expartner ens med tång så kan narcissisten vara öppen för en fortsättning.

Lyssna på psykolog Monica Emanell berätta om psykisk misshandel i avsnitt 25 av Psykopatpodden

Monica Emanell är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut och väldigt kunnig när det kommer till dansen i destruktiva relationer. Nu kan du höra henne i avsnitt 25 i Psykopatpodden där hon intervjuas om psykisk misshandel. Vad är skillnaden mellan narcissister och psykopater? Är en person som utsätter sin partner för psykisk misshandel medveten om vad han/hon gör? Hur kan man ta hand om sig och läka efter att ha blivit utsatt för psykisk misshandel? Det är några av samtalsämnena som bjuds på.

Att åka berg- och dalbana med narcissisten

När man lever i en relation med en narcissistisk partner är det vanligt att åka känslomässigt berg- och dalbana. Ena dagen är man älskad – och ”värd” sin partners kärlek och omsorger. Andra dagen är man utfryst och ratad – och inte ens ”värd” att tilltala. Vad är det som styr när det är det ena, uppgång eller det andra, nedgång i relationen?

5 saker du kan göra när desperationen av att inte nå fram till narcissisten överväldigar dig

När man är kär i en narcissist lever När man är kär i en narcissist eller har en narcissistisk förälder lever man ofta på hoppet om förändring. Att den man själv älskar en dag, på något sätt ska gå att nå. För trots att narcissisten lever ”i sin egen bubbla” så finns det kanske fortfarande stunder då en känsla av verklig kontakt kan uppstå. Här är 5 saker du kan göra när desperationen av att inte nå fram till narcissisten överväldigar dig.