Hur våra värderingar kan stå i vägen för att se klart på den destruktiva relationen

En gemensam nämnare i berättelser om att leva i en destruktiv relation är att de egna värderingarna kan försvåra fatt se på relationen objektivt – och därmed försvåra resan ut ur relationen. Partnern med det destruktiva beteendemönstret vet nämligen hur han eller hon, genom manipulation, kan komma åt oss via våra värderingar och övertygelser.

Orimligt är bara förnamnet i narcissistens relationer

Ett beteende som är typiskt för personen med narcissistiska personlighetsdrag är att han eller hon konsekvent kliver över andra människors gränser. Men det stannar sällan med att kränka andras integritet. När den andra personen som blivit utsatt för gränslösheten reagerar genom att bli kränkt eller blir förvirrad tar den narcissistiska personen ofta ytterligare steg i sin gränslöshet. 

Med värdigheten i behåll – i relationen där man blir nedtryckt och förminskad

Den som blir utsatt för våld gör många saker för att få våldet att upphöra eller minska eller för att behålla en känsla av värdighet och självrespekt. I det begränsade handlingsutrymme man har i relationen gör man motstånd. Uttrycket ”Small acts of living” handlar om de små subtila handlingar människor gör för att behålla värdigheten i en för övrigt ovärdig situation. Vad är det för handlingar av motstånd?

5 saker som stärker dig när du känner tvivel i en giftig relation

I den giftiga relationen är det vanligt att känna sig osäker på vad orsaken till problemen i relationen beror på. Att det blir bråk om din partner inte får din hundraprocentiga uppmärksamhet eller att han eller hon blir svartsjuk och ständigt ger dig dåligt samvete om du vill ha ett socialt liv till exempel – vad beror det egentligen på? Här är 5 saker du som slits mellan klarsyn och osäkerhet i rädsla kan göra för att försöka finna fast mark under fötterna.